個人セッションメニュー

自分らしい人生を生きるための心のトレーニング。あなたの意識の変化が毎日の生活に豊かさをもたらします。

心のストレッチ

人生をポジティブに変えるメントレ×コーチング

あなたの心を整理しながら目指すゴールを見つけ前進します。
自分の意識が変われば人生が変わる。自分を伸ばすメンタルトレーニングで怒りなどの感情コントロールも出来るようになります。さらに自己対話から身につく共感力で他者とのコミュニケーションが良好になり仕事もプライベートにも嬉しい結果が望めます。

*仕事の成功*人間関係の向上*結婚*就職*自分探し*子育て*自信をつける*

*月2〜3回を3ヶ月継続されることで変化をより確実に実感出来ます*
*『経営者を元気にするメントレ✕コーチング』は別途ご用意。
お問い合わせください!

1回のセッションは90分 3回〜のコース制

  • 3回コース ¥39,000(1回¥13,000)
  • 6回コース ¥66,000(1回¥11,000)
  • 10回コース ¥100,000(1回¥10,000)
  • ※料金は消費税込み

●対面・スカイプ・電話で対応します。
※お問い合わせ後に導入カウンセリンング(無料)を含めた契約の流れのご案内を送らせて頂きます。
※セッション内容の守秘義務を守ります。どうぞ、安心してご利用下さい。
※場所は札幌市内のカフェとなります。ご自身の飲食代はご負担ください。

心の元気カフェ

気分スッキリ!心のコーヒーブレイク

悩みがあると楽しめない。だから思い切って手放そう!「心のコーヒーブレイク」あなたの悩みや相談をしっかりと受け止め、内容に応じてコンサルティング・カウンセリング・コーチングなど最適なアプローチで対応します。ブレイクタイムで生まれた新しい気づきがあなたの心を元気にします!まずはお気軽にお試しください。

初回お試し料金50分¥5,000

  • 60分¥10,000 90分¥13,000(20分延長ごとに¥2500)※料金は消費税込み

●「お問い合わせフォーム」に希望日時を第2希望までご記入ください。
※場所は札幌市内のカフェとなります。ご自身の飲食代はご負担ください。
※セッション内容の守秘義務を守ります。どうぞ、安心してご利用下さい。

心の筋トレ

成功する!キャリアアップの転職対策

転職でステップアップをする!そのために転職後のセルフイメージをしっかりと描きます。だから転職前にじっくりと自分軸で考える!自己評価は過小も過大もNGです。あなたの経験をあなたの強みに変える視点転換のメンタルトレーニング。就活は焦らずスピーディーに。あなたのセカンドステージのための大人の就活コースです。

【内容】事前無料カウンセリングであなただけの内容を構成します。

  • カウンセリング(現状把握と適職・マッチング等)
  • 自分の魅力を知る自己分析でブレない自己PRと志望動機
  • 転職後のセルフイメージ強化のトレーニング
  • ニーズに応じた職務経歴書をつくる
  • 「チャンスを掴むメントレ」で面接対策

【特典】メールは無制限で対応します。

※万が一、途中で方向性が変わることがあった場合は新たな方向で必要な項目(マネジメントスキルなど)習得の内容に切換えて対応します。ご安心ください。

週1回90分

  • 90分×6回コース¥90,000
  • 90分×3回コース¥45,000

●対面・スカイプで対応します。
●お問い合わせ後に事前カウンセリング(無料)を含めた当プランのご案内を送らせていただきます。
※短期集中コースで対応する事も可能です。

学割メニュー

新卒就活☆頑張れ!心の準備運動

就活は「受かればいい」から「ここで働きたい!」という意識に変化させることが合格への近道。あなたにとっての「いい会社」との出会いを引き寄せる正しい自己分析と自己対話を身につけよう。

【内容】1回2時間・6回コース。弱点強化でカスタマイズします。

  • 自信がつく!自分軸での自己分析
  • もう迷わない!志望動機と自己PR
  • 苦手克服!面接トレーニング
  • 自分の本質から探る仕事
  • 書類通過する履歴書の書き方

就職対策セッション

  • 就活に特化したメニューです。
  • 6回コース ¥35,000 (7回以降は1回¥7,000)※料金は消費税込み

●対面のみの対応です。

ページTOPへ